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Fit & Aktiv
Angebot

 

DAS SCHMERZFREI! KONZEPT

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  DIE 3 SCHMERZ  FAKTEN  

 

DAS ERSTE PROBLEM... DER BEWEGUNGSARME ALLTAG
Unser permanentes Sitzen und die typische Fehlhaltung am Arbeitsplatz und in der Freizeit  fördern die Verkürzung der Rumpf- und Beinmuskulatur. Die logische Folge: Starke und dauerhafte Rückenschmerzen & Gelenkprobleme mit dem Verlust der aufrechten Haltung. Eine deutliche  Abschwächung in der aufrichtenden Muskulatur verstärkt diesen Effekt zusätzlich!

 

DAS ZWEITE PROBLEM... DER ALLTAGSSTRESS                                                        Der tägliche Alltagsstress mit ständigen Leistungsdruck wirken sich immer extremer auf unsere Gesundheit und die äußere Haltung aus. Das Resultat unseres hektischen Alltags sind allzu oft Müdigkeit und Kraftlosigkeit. Diese Kombination erzeugt einen dauerhaften Schmerzkreislauf!

 

DAS DRITTE PROBLEM... DIE ERNÄHRUNG                                                         Dieser sehr wichtige Bereich findet im Zusammenhang mit Rückenschmerzen kaum Beachtung und wird leider oft unterschätzt Dabei ist ein ungesundes Ernährungs- und Trinkverhalten, auf Fast Food Basis, ist ein wahrer Turbolader für Entzündungsherde in unserem gesamten Körpersystem!

 

 

 


 

 

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  DER NEUE SCHMERZFREI ERFOLGSWEG  

              

RÜCKENSCHULE - DIE EFFEKTIVE LÖSUNG? 

Was haben uns fast 5 Jahrzehnte Rückenschule zur Beseitigung und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen gebracht? Hat sich die Rückenproblematik nachhaltig positiv verändert?

Aktuelle Studien belegen eindeutig - Wir müssen im Bereich der präventiven Rückenschmerzprogramme komplett umdenken! Die beiden Rückenexperten Andreas Heinrich & Dr. Hartmut Wolff haben sich über Jahre mit diesem Thema auseinander gesetzt! Mit dem neuen Schmerzfrei Konzept, ist ein einzigartiges Rücken-Gesundheitsprogramm mit einem neuen innovativen & effektiven Bewegungs- und Therapieansatz entstanden. Die positive Resonanz unserer Schmerzfrei-Konzept-Anwender sprechen dabei eine deutliche Sprache!

 

FLEXIBILITÄT & FUNKTIONALITÄT & STABILITÄT                                        

Mit dem Schmerzfrei Konzept aktivieren Sie diese Funktionen Ihrer Gelenke und der Wirbelsäule, um im Alltag Schmerzfrei zu werden oder zu bleiben. Dabei schulen Sie ihre Beweglichkeit, die Stabilität und ihre Körperhaltung.Für eine optimale Absicherung von Wirbelsäule und Gelenken ist eine ausgewogene Balance zwischen diesen Funktionen sehr wichtig. Damit Sie sicher zu Ihrem Trainingserfolg kommen, werden Sie durch eine persönliche fachkompetente Betreuung zur Sicherung der richtigen Bewegungsausführung begleitet.

 

DIE KOOPERATION  

Das Rücken SCHMERZFREI! Konzept wird durch die persönliche Kooperation von Andreas Heinrich & Dr. Hartmut Wolff von der Firma Dr.Wolff Prevention mit der neuesten Gerätelinie unterstützt. Einige Geräte sind Einzelanfertigungen und wurden speziell für dieses Konzept konzipiert!  Entdecken Sie ein einzigartiges hoch effizientes Schmerzfrei-Programm mit der Konzentration auf das Wesentliche..... den eigenen Körper!

 


 

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       DAS SCHMERZFREI! SEMINAR    Dr.Wolff & Andreas Heinrich             

  STABILISATION

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  INFORMATION

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   MOTIVATION

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DIE SCHMERZFREI! KURSZEITEN
 
NÄHERE INFORMATIONEN IN KÜRZE!

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ENDLICH SCHMERZFREI! - WIR SIND DABEI!

Ursula Meder, 63 Jahre  

„Starke Rückenschmerzen waren mein ständiger Begleiter!  Schon nach nur wenigen Einheiten hat mir das Schmerzfrei-Konzept sehr viel gebracht. Ich bin total begeistert - Danke “

Laura Ehrmann, 22 Jahre

„Als Studentin verbringe ich sehr viel Zeit am Schreibtisch. Ich hatte deshalb starke Verspannungs-Schmerzen. Durch das neue Rücken Schmerzfrei Programm bin ich die jetzt endlich los geworden.“

 

 

 

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