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Fit & Aktiv
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LIEBSCHER & BRACHT

PARTNER STÜTZPUNKT LÜDENSCHEID 

 

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THERAPIE NACH LIEBSCHER & BRACHT

Die Liebscher & Bracht Schmerztherapie ist eine eigenständige therapeutische Behandlungsmethode, die auf den Erkenntnissen von Roland Liebscher und seiner Frau Dr. Petra Bracht beruht.

Viele Schmerzzustände beruhen auf ein überspanntes Muskel- und Fasziensystem, die durch die tägliche einseitige Alltagsbelastung und einer mangelhaften aktiven Bewegung entstehen. An dieser Ursache setzt die Therapie an, und reduziert diese Überspannungen in wenigen Schritten:

Wir möchten ihnen helfen, durch die gezielte Bewegungstherapie herauszufinden, ob ihre Schmerzen auf muskulär-fasziale Überspannungen zurückzuführen sind, und diese mit unserer Therapie erfolgreich behandelt werden können. 

Durch aktuelles Handlungswissen können akute Schmerzen auf eine natürliche Weise reduziert, oder gestoppt werden - ohne Einsatz von Medikamenten!

Und das können auch Sie schaffen: Egal ob jung - oder etwas älter, operiert oder austherapiert: Mit dieser Schmerztherapie geben wir ihnen, die Hilfe zur Selbsthilfe und damit die Verantwortung für die eigene Gesundheit zurück.

 

ENDLICH SCHMERZFREI! - FÜR IHR NEUES LEBENSGEFÜHL

Mit LNB Schmerzspezialist Andreas Heinrich

 

 

 

 

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STELLEN SIE SICH VOR...

 

  • sich von den lästigen Rücken - Gelenk- und Verspannungsschmerzen zu befreien, um endlich wieder mehr Lebensfreude zu haben. 

 

  • schon nach wenigen Einheiten zu spüren, dass sich die jahrelangen Gelenk- und Rückenschmerzen deutlich verringern oder gar komplett auflösen!

 

  • mit persönlicher Unterstützung von Schmerztherapeut Andreas Heinrich, all das Wissen zu bekommen, zu einem schmerzfreien Alltag zu gelangen

 

  • mit ihrer neuen Schmerzfreiheit ihr Wohlbefinden deutlich zu verbessern. 
  • keine Angst mehr vor Bandscheibenschäden zu haben!

 

WORAUF WARTEN SIE? - STARTEN SIE JETZT! 

 

 

 

 

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  SCHMERZEN IM KÖRPER - WAS HILFT?

 

Die Antwort ist unglaublich einfach: GEZIELTE BEWEGUNG!  Dauerhafte Beschwerden führen zu einem ungesunden Schmerz-Ausgleichsverhalten. Das Resultat: Eine spürbare Verschlechterung der eigenen Fähigkeiten, mit Auswirkung auf die gesamte Bewegungs- und Lebensqualität.

Wir möchten ihnen helfen, dass sie ihre Schmerzen spürbar reduzieren — ohne Schmerzmittel, Spritze oder Operation! Alles, was sie dafür brauchen, bekommen sie von uns.

Als Liebscher & Bracht Schmerzspezialist wissen wir um die Macht der körperlichen Selbstheilungskräfte. Wir kennen die Mechanismen, die sie in Gang setzen, und sehen den Schmerz als etwas Positives – als ein deutliches Warnsignal, den wir Achtsamkeit schenken sollten.

Unsere wirksame Bewegungstherapie zielt darauf ab, dass ihr Körper kein Alarmsignal senden muss, weil wir ihn mit Bewegungsmangel, zu viel Stress oder einseitige Ernährung überlasten.

Genau das funktioniert, weil wir die häufigste Schmerzursache überhaupt beseitigen: die überhöhten Spannungen im Muskel- und Fasziensystem

Klingt unglaublich einfach? Ist es auch! Probieren sie am besten selbst aus. Unsere wichtigsten SCHMERZFREI BAUSTEINE haben wir so entwickelt, dass sie schon nach kurzer Zeit, eine deutliche Verbesserung spüren.

Alles für ein Ziel: Ein schmerzfreies, aktives gesundes Leben in voller Beweglichkeit, bis ins hohe Alter.

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IHRE ERSTEN SCHRITTE... 

IN EIN SCHMERZFREIES LEBEN!

 

Wir starten mit einem persönlichen Analyse-Gesprächs-Termin, um ihren aktuellen Schmerzzustand zu erfassen. Dabei erklären wir ihnen ausführlich ihren neuen Weg mit unserem Schmerzfrei-Therapie-Konzept. 

Welche SCHMERZFREI-ÜBUNGEN für ihren aktuellen Schmerzzustand geeignet sind, finden wir gemeinsam, mit einer persönlichen therapeutischen Übungseinheit heraus.

In unserer neuen SCHMERZFREI THERAPIE EBENE, zeigen wir ihnen, die exakte Ausführung der Schmerzfrei-Übungen. Im Fokus stehen die effektiven und bewussten ENGPASSDEHNUNGEN, mit speziellen Hilfsmitteln, um ihre Schmerzen spürbar zu lindern!

 

DAS SCHAFFEN AUCH SIE! 

Alles was sie dafür brauchen: Motivation und die Bereitschaft, aktiv an ihrer Gesundheit zu arbeiten. Wir unterstützen sie fachkompetent, auf ihren Schmerzfrei Erfolgsweg!

 

Ihr Weg in ein SCHMERZFREIES LEBEN beginnt hier! 

 

 

 

 

 

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SCHMERZFREI - Check

 

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Hier kommen die wichtigsten Schmerzfrei Infos -  Alle Tipps auf einen Blick!

 

✅ Orientieren Sie sich immer an ihrer persönlichen Schmerzskala von 1 bis 10. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn sie bei jeder Übung auf einer Stufe von 8 oder 9 arbeiten. Bedeutet: Sie spüren einen deutlichen Schmerz, können aber während der Übung noch ruhig atmen und müssen nicht gegenspannen.

✅ Üben Sie an 6 Tagen pro Woche und führen Sie die Übung mindestens einmal täglich aus. So unterstützen Sie die entspannenden Reparatur-Vorgänge in ihren Muskeln & Faszien.

✅ Für jeden Übungsschritt sollten Sie 2-3 Minuten investieren und mindestens 90 Sekunden in der jeweiligen Dehnungsposition bleiben.

✅ Wir verwenden für unser Schmerzfrei-Konzept ausschließlich professionelle Hilfsmittel - keine Billig-Produkte! Wenn Sie auf ein mangelhaftes Produkt setzen, kann sich das negativ auswirken.

 

✅ Verzichten Sie so weit wie möglich auf die Einnahme von Schmerzmitteln. Wir nutzen Ihren Schmerz als Ausgangspunkt und täglichen Vergleichswert. Sie sollten den Schmerz nicht künstlich unterdrücken, sondern ihn als Orientierung für die korrekte Übungsdurchführung und Intensität einsetzen. Schmerzmittel würden Ihre Fortschritte nur verfälschen und kein realistisches Bild Ihres Schmerzzustands vermitteln.

✅  Geduldig — auch wenn schnelle Ergebnisse keine Seltenheit sind. Es kann etwas dauern, bis Ihr Gehirn neue Bewegungsprogramme speichert, sich der Stoffwechsel normalisiert und die Zugkräfte aus Spannung und Gegenspannung zurückgehen.

Erstverschlimmerung — Sollten die Schmerzen nach der Bewegungstherapie zunehmen, besteht kein Grund zur Sorge! Eine Erstverschlimmerung kann eine normale Reaktion Ihres Körpers sein. Die gesamte Körperstatik wird durch das regelmäßiges Training verändert, der Bewegungsapparat muss sich erst daran anpassen. Geht es Ihnen nach den Übungen dauerhaft schlechter, signalisiert Ihnen der Körper, dass Sie es womöglich übertreiben. Dann einfach für 1-2 Tage pausieren, und bei den nächsten Einheiten die Intensität verringern, um sich dann wieder in kleinen Schritten zu steigern. Führen Sie ihren Körper schonend an die für Sie richtige 8 oder 9 auf der Schmerzskala heran.

 

Wir unterstützen Sie auf Ihren Erfolgsweg....in Ihre neue SCHMERZFREIHEIT!

 

 

 

 

DIE MEINUNG UNSER GÄSTE!

 

Petra König
seit 8 Jahren VITAL Mitglied 

„Am Anfang war ich sehr skeptisch, da ich schon vieles ausprobiert hatte. Ich bin immer noch überrascht, wie schnell dieses Spezial Konzept bei mir gewirkt hat! 

Nach nur 8 Einheiten haben sich meine Nacken- und Kopfschmerzen deutlich und spürbar verringert. Das war für mich eine unglaubliche Erleichterung.

Und das alles mit wenig Zeitaufwand.

Ich bin von dem tollen SCHMERZFREI! Konzept total begeistert!

Vielen Dank für meine neue Lebensqualität!

 

Eddy Forscher
seit 3 Jahren VITAL Mitglied

„Ich bin so froh, mit dem VITAL Gesundheitszentrum, endlich das richtige Studio für mich gefunden zu haben.

Das gezielte Training mit dem neuen SCHMERZFREI! Konzept bringen mir richtig was. Endlich bin ich meine lästigen Gelenk- und Rückenschmerzen los.

In dieser familiären Atmosphäre fühle ich mich einfach wohl und sehr gut betreut. Gemeinsam mit netten Leuten, kommt auch der Spaß dabei nicht zu kurz!

Danke für die tolle Unterstützung!

 

 

 

 

JETZT SCHMERZFREI-TERMIN VEREINBAREN!

 

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