Ihr
fit & aktiv
Angebot
Ihr
fit & aktiv
Angebot
Erleben Sie, wie viel Spaß es macht, sich gemeinsam mit anderen fit zu machen. Lassen Sie sich begeistern von unseren top motivierten Trainern und bringen Sie Ihren Körper in Form. Volles Programm für Sie!
*NEU* Entdecke einen völlig neuen Lösungsansatz, um deine Schmerz-Zustände zu lindern! Erlebe die neuen Engpassdehnungs-Übungen und die neue Osteopressur Rollenmassage für deine Gesundheit! Spüre wie sich deine Verspannungen lösen und sich dabei deine Körperhaltung und dein Wohlbefinden verbessert. Ob zur Prävention, zur Therapie oder einfach zur Entspannung. *Neu in unserer SCHMERZFREI THERAPIE EBENE!
Das exklusive Kurs-Erlebnis: INDIAN BALANCE. Erlebe mit uns dieses faszinierende Kursangebot in unserer speziellen Indian Balance Oase. Mit Indian Balance Master Ausbilder & Master Coach Andreas Heinrich. Eine Auszeit für Körper-Geist und Seele von deinem täglichen Alltagsstress - Exklusiv in Lüdenscheid!
Innovative Fitness-Prävention- und Therapieansätze verschmelzen hier zu einem hoch wirksamen und einzigartigen RÜCKEN SCHMERZFREI KONZEPT zusammen. Gib dich nicht mit den üblichen Rücken-Standart-Programmen zufrieden. Deine Rückengesundheit braucht ein hochwertiges und nachhaltiges Qualitäts Bewegungsprogramm mit fachkompetenter Betreuung. Nur so, kannst du den SCHMERZKREISLAUF effektiv und dauerhaft durchbrechen...
EINFACH BESSER LEBEN!
Unser erfolgreiches SCHMERZFREI PROGRAMM für den Schulter& Nackenbereich. Eine Verbindung von Prävention & Therapie. Spüre schon nach wenigen Übungseinheiten den Erfolg und die Schmerzreduktion! Das effektive Programm gegen verspannungsbedingte Kopfschmerzen!
Das natürliche Ganzkörpertraining mit dem einzigartigen WASSER-SENSITIV-SYSTEM, für ein besonders gelenkschonendes Gesundheitstraining.Trainiere effektiv ohne Verletzungsgefahr und ohne lästigen Muskelkater. Natürliches Training - statt programmierter Computer-Animation!
Spüre die angenehmen und weichen Bewegungsabläufe ohne Überlastungsgefahr mit diesem hochwertigen Premium-Training. Mit einem minimalen Zeitaufwand von nur 30 Minuten!
FUNCTIONAL GYM
Training Im seperaten FUNCTIONAL GYM
Das neue Beweglichkeitsprogramm für RÜCKEN & GELENKE. Schaffe einen Ausgleicht zu deinen bewegungsarmen Alltag und spüre den dauerhaften ERFOLG.
Wer regelmäßig gezielt trainiert, ist fit, hat weniger Fett, wiegt weniger und fühlt sich einfach wohler. Dank des gezielten Gesundheitskonzeptes wird das natürliche Sicherheitssystem gestärkt.
TRX Übungen in Kombination mit Funktionellen Training mit dem eigenen Körper. TRX ist ein hochwirksames Körpertraining, bei dem das eigene Körpergewicht in Kombination mit einem innovativen Gurt-Seilsystem, als Trainingswiderstand genutzt wird. Neue intensive & effektive Bewegungsvarianten für alle die meinen, sie hätten schon alles ausprobiert!
Entdecken Sie die neue Gesundheitswelt 2021!
