Ihr
Fit & Aktiv
Angebot

GET FUNCTIONAL

 FUNCTIONAL FITNESS ARENA LÜDENSCHEID
Das neue Erfolgskonzept von Andreas Heinrich & Dr.Wolff

Jetzt GRATIS PROBEWOCHE sichern!

 

Starten Sie Ihr neues Gesundheitsprogramm -
für mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit!

 

Das Problem: DER BEWEGUNGSARME ALLTAG
Langes Sitzen und die typische Haltungskonstanz am Arbeitsplatz mit nach vorne geneigtem Oberkörper fördern besonders die Verkürzung der Rumpf- und Beinmuskulatur. Die Folgen sind Rücken- und Gelenkprobleme mit dem Verlust der aufrechten Haltung. Defizite der Kraftfähigkeit in der aufrichtenden Muskulatur verstärken diesen Effekt zusätzlich.
 
Die aktive Lösung: DEHNEN & AKTIVIEREN
Trainieren Sie die Beweglichkeit Ihrer Gelenke und Wirbelsäule, um auch im Alltag flexibel zu bleiben. Für die optimale Funktion von Wirbelsäule und Gelenken ist ein gutes Zusammenspiel der gelenkführenden Muskeln notwendig. Eine kräftige und dehnfähige Muskulatur kann dieses leisten.

Die effektive Methode: GET FUNCTIONAL
Das moderne Konzept schult ihre Beweglichkeit und Haltung. Damit Sie leicht und schnell zu Ihrem Trainingserfolg kommen, werden Sie durch Sensortechnik und das Training vor einem Spiegel zur Sicherung und bei der Kontrolle Ihrer Bewegungsausführungen unterstützt.

Die aufrechte Haltung: MIT BIOFEEDBACK
Das Training in die Aufrichtung soll für Sie einfach sein. Daher hat Dr. WOLFF spezielle Geräte mit modernster Sensortechnik entwickelt. Hier dehnen Sie kontrolliert mit Biofeedback die verkürzte Muskulatur und kräftigen gleichzeitig die aufrichtende Muskulatur Ihres Körpers. Einfach und wirkungsvoll.

gefu_rollup_druck-kopie

 

 

 

 

IHR ERFOLGS - ERGEBNIs

  • Verbesserung der Gelenk-Beweglichkeit und der Wirbelsäule
  • Harmonisierung der Bewegungsabläufe im Alltag
  • Wahrnehmung und Förderung der aufrechten Haltung 
  • Vermeidung einer Fehlstellung von Wirbelsäule und Gelenken
  • Verbessertes und effektiveres Atemvolumen
  • Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Positiver Einfluss auf das Lymphsystem
  • Mehr Lebensfreude durch Schmerzfreiheit

 

Lachen