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Fit und Vital

 

Durch regelmäßige Aktivität wollen Sie Ihre Fitness steigern? Ein Mix aus Fitness- und Gesundheitstraining macht Spaß und führt Sie zu einem besseren Körpergefühl und Wohlbefinden.

Unser FIT & VITAL-Programm macht Sie leistungsfähiger.  Langfristig sinken Blutdruck und Ruhepuls. Ihr Kreislauf wird entlastet, Sie ermüden weniger schnell und fühlen sich fitter. Dabei stärken Sie ihr Immunsystem und aktivieren Ihr Muskulatur- und Gelenksystem. Werden Sie FIT für den ALLTAG!

Zusätzlich hält Sie unser umfangreiches Kursprogramm und unsere FUNCTIONAL FITNESS ARENA LÜDENSCHEID fit und gesund.

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durch abwechslungsreiche und vielfältige Trainingsprogramme in den verschiedenen Trainings Modul Ebenen und die regelmäßigen  Trainer-Analyse-Termine.

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