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Fit & Aktiv
Angebot

BLACKROLL® STATION

DAS NEUE FASZIEN & STABILITY TRAINING 2019

 

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DAS "NORMALE" - STANDART FASZIENTRAINING   

Ursprünglich wird das "normale" Faszientraining ausschließlich mit einer Rolle auf dem Boden oder gegen eine Wand ausgeführt. Dagegen ist im Normalfall auch nichts einzuwenden.

Jedoch hat diese Anwendung entscheidende Nachteile und birgt deutliche Gefahren für Personen, die in der Stützmotorik und in der Balance nicht geschult sind! Außerdem lässt sich in den Bodentechniken der Druck z.b. auf die Rückenwirbel nur sehr schwer dosieren und kontrollieren. Eine Überlastung mit Schmerzuständen kann dabei die Folge sein!  Diese Problematik haben wir erkannt, und haben für Sie ein neues und gesichertes Functional & Faszientraining  entwickelt und integriert!

 

 

DER UNTERSCHIED - DAS NEUE FASZIENTRAINING!

Diese neuen Faszien Stationen ermöglichen Ihnen eine neues und sicheres Faszientraining ohne Überlastung! Sie trainieren nicht mehr, wie üblich, auf den Boden, sondern in einer individuell einstellbaren Höhe, indem Sie die vielfältigen Übungen, bequem, sicher und stabil ausführen können.

Aus dieser Innovation ergeben sich zahlreiche neue Übungsbilder und Vorteile für Ihr therapeutisches und sportliches Faszientraining. Sie können sich dabei wesentlich besser auf die jeweilige Übung konzentrieren, die Muskelregionen werden exakt angesteuert, die Dosierung der Druckes ist optimiert und es ergeben sich völlig neue und wirkungsvolle Übungsvarianten.

 

 

      DAS NEUE SCHMERZFREI PROGRAMM    

 

   DIE FAKTEN   

1. DAS PROBLEM... DER BEWEGUNGSARME ALLTAG
Langes Sitzen und die typische Haltung am Arbeitsplatz mit nach vorne geneigtem Oberkörper fördern die Verkürzung der Rumpf- und Beinmuskulatur. Die logischen Folgen: Rücken & Gelenkprobleme mit dem Verlust der aufrechten Haltung. Defizite der Kraftfähigkeit in der aufrichtenden Muskulatur verstärken diesen Effekt zusätzlich.
 
2. DIE AKTIVE LÖSUNG... DEHNEN & AKTIVIEREN
Trainieren Sie die Beweglichkeit Ihrer Gelenke und Wirbelsäule, um auch im Alltag flexibel zu bleiben. Für die optimale Funktion von Wirbelsäule und Gelenken ist ein gutes Zusammenspiel der gelenkführenden Muskeln notwendig. Eine kräftige und dehnfähige Muskulatur kann dieses leisten.

3. DIE EFFEKTIVE METHODE... FLEXIBILITÄT & FUNCTIONAL & STABILITÄT
Das moderne Konzept schult Ihre Beweglichkeit, die Stabilität und ihre Körperhaltung. Damit Sie leicht und spürbar zu Ihrem Trainingserfolg kommen, werden Sie durch die kompetente Betreuung zur Sicherung der richtigen Bewegungsausführungen unterstützt.

 

 

   DIE FASZINIERENDE WIRKUNG FÜR RÜCKEN & GELENKE   

Unser Muskel- und Fasziensystem ist mit zahlreichen und unterschiedlichen Rezeptoren ausgestattet. Dazu zählen auch die Schmerzrezeptoren, diese werden u.a. bei Verspannungen, Rücken- und Gelenkschmerzen aktiv. Gehen Sie jetzt aktiv gegen diese lästigen Begleiter vor!

Entdecken Sie die neuen Möglichkeiten für ihr neues SCHMERZFREI Gesundheitsprogramm, und erleben Sie unter anderem die faszinierende Wirkung der neuen Schmerzpunkt Selbstmassage für Rücken und Gelenke - in unserem neuen separaten PRO VITAL RÜCKEN & FASZIENZENTRUM.

 

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FÜR MEHR BEWEGLICHKEIT & REGENERATION

 

                                                           UNSER TIPP: PROBIEREN SIE ES EINFACH AUS!

BEI IHREM RÜCKEN-SCHMERZFREI EXPERTEN IN LÜDENSCHEID

 

 

 

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